Chacun d’entre nous vit consciemment à 10%, et inconsciemment à 90%.

Nous avons au minimum quatre corps : un corps physique, un corps mental, un corps émotionnel et un corps énergétique. Si l’un des corps ne va pas bien, tous les autres en seront impacté.
Par exemple : si nous avons des pensées négatif toute la journée, nous nous sentirons fatigué, énervé, et nous n’aurons pas d’énergie.
Pour prendre soin de soi, les massages sont souvent appréciés. Lorsqu’on les pratique sur d’autres personnes, nous transmettons notre énergie à la personne massée.
En prenant soin de nos pensées lorsque l’on pratique un massage, nous transmettons une énergie de bien-être à la personne massée.